シャンプー、リンス、歯磨き粉をやめてみた →意外と快適
どうも ボディソープはもともと使っていません 癒湯です。 私、去年の夏から脱ス...
「 生活の質 」一覧
地震による停電。復旧までこんな感じで過ごしていました
どうも、癒湯です。 いや〜、揺れてますね。 余震ってこんなに何十回も起こるものなのかと驚いています。 ...
今日からできる！毎日ゴキゲンで過ごす５つの方法
今日和、癒湯です。 今回は割と簡単に実践できる 毎日を快適に、気分良く過ごす方法についてご紹介したいと思います。 ...
ベジタリアンの由来はベジタブルではないんです。+メリット&デメリット
今日和、ベジタリアンになって3ヶ月目の癒湯です。 今回はベジタリアンになることをお考えの方や、ベジタリアンとはなんぞや？という...
今日から出来る！快眠への第一歩（ +寝具の話）
今日和、癒湯です。 今日は私が試して効果のあった、寝付きを良くする&日中元気に過ごす方法をご紹介したいと思います。 ...
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