※この記事は豊富温泉滞在中に書いたものですが、帰ってきてから投稿されているため
現在と異なる箇所がある場合があります。
どうも 今日はふれあいセンター（入浴施設）がお休みなので
目覚ましをかけずに寝ていたら、外で鳴る12時の時報に起こされました。癒湯です。
やはり、早い時間に無理やり目覚ましで起きるより
昼頃まで寝ていられた方が「寝た」という満足感がありますね。
時報が鳴った時、割と自然に起きられたので
今日の自分には丁度いい睡眠時間だったのだと思います。
ちなみに昨夜、確か0時頃には睡眠導入剤を飲んでいたと思いますが
実際に眠れたのは3時頃だったような…(￣▽￣;)
昨日午後にコーヒーを飲んでしまったせいもあるかもしれないけど
なんだか体が夜型の生活をしたがっているように感じます。
★前（滞在27日目）の記事はこちら★
それでは今日も皮膚の状態や出来事などを書いていきたいと思います。
当記事が、豊富温泉での湯治に興味がある方のご参考になれば幸いです。
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顔・体ともにツヤがある
起床して全身をチェックすると
顎下、首や腹、前腕など微かに粉を吹いている部分もありますが、他の部分は顔も含めてほぼツヤのある正常な肌に見えます。
手触りもサラサラです。
痒みも少しはありますが、すぐに治まる程度なのであまり気にしなくて良さそうです。
手のあかぎれもしっかりかさぶたになったので、あとは剥がさないよう注意せねば(￣▽￣;)
頭皮の痒みも落ち着いているので、下手に触らなければ
かさぶたと落屑もゆっくり治っていくと思っています。
ただ、私はかさぶたを見つけると剥がしてしまう癖があるので、それを耐えるのが地味に大変です(笑)
退去に向け、部屋のお掃除 ワンルーム部屋の魅力に気づく
今日は入浴施設がお休みなので丁度いい時間があり、部屋の清掃などを進めることにしました。
イイ感じに溜まっていた洗濯物を洗って干し
ユニットバスとトイレの便器を磨き
流れが悪くなっていた洗面所のお手入れ。
これには重曹とクエン酸を持参していたので、とても重宝しました。
あとは冷蔵庫内やコンロ周りも拭かないとなあ。
ちょっとした大掃除みたいで達成感があります(￣▽￣)ｂ
床や家具については、明日の夜にまとめて掃除機掛け＆吹き上げをする予定です。
出来るだけ綺麗な状態で退去したいですからね。
それにしても、一人暮らしならワンルームの部屋って思ったより使いやすくて、掃除も楽でいいかもしれません。
（泊っている宿の部屋がワンルームな間取りなんです）
トイレもキッチンも居間からすぐ行けるので、用を足すのに数歩でたどり着けるのもすごくいい！
食事の支度をするのにも、腰が重くなりません(笑)
家の中での移動距離って地味にQOLに影響しますね。
これまではワンルームって閉塞感がありそうで、いまいち魅力を感じませんでしたが
将来部屋を探す機会があったら、今後はワンルームも思いっきり視野に入れて探すことにします。
ではでは、短いですが今日はこの辺で。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました！
★次（滞在29日目【髪が凍った(笑)！】）の記事はこちら★
（※2022年12月29日20時公開予定です）