※この記事は豊富温泉滞在中に書いたものですが、帰ってきてから投稿されているため
現在と異なる箇所がある場合があります。
どうも 豊富温泉へ2度目の湯治にやってきて、12日目の癒湯です。
それでは今日も皮膚の状態＆出来事など書いていきたいと思います。
当記事が、豊富温泉での湯治に興味がある方のご参考になれば幸いです。
★前回（早くも顔全体がスベスベに！）の記事はこちら★
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顔はほぼ正常化 首～肩も経過良好
昨日に引き続き、顔は全体的に手触りがスベスベです。
よく見ると口周りに薄っすら粉吹きがありましたが、入浴時に軽くピーリングしたら綺麗に。
耳周りの乾燥もだんだん良くなってきています。
首～肩、腹部は薄っすら粉を吹いている状態ですが
赤みやブツブツはほぼ無くなったと思います。
このまま正常化していくはず！
右腕の粉吹きとブツブツ＆赤みは相変わらずありますが
昨日よりは薄くなったような…？
頭皮は
・今日一回目の入浴後
・二回目の入浴後
にそれぞれ軽い痒み発作がありました。
少し掻いてしまいましたが、数分以内に治まったと思います。
この調子で着実に良くなっていってほしいですね。
ホント何度思ったかわかりませんが
痒みを感じる神経を、自分の意志でON/OFFできたらどんなにいいかｗ
リングフィットアドベンチャーで大量発汗
今回豊富温泉に滞在するにあたり、体力と筋力維持のため
リングフィットアドベンチャー（体を動かして遊ぶTVゲーム）を持参しています。
毎日ではないですがしばしばプレイしており
遊ぶたびにいい汗をかいているのですが…
今日夕方ごろやっていると、いつも以上にやたらとダラッダラ汗が出てきました。
昼過ぎに一度入浴した後だったので、汗が出やすくなっていたのかな？
その感覚が面白くて、ついついいつもより眺めに遊んでしまいました。
いっぱい汗を流すとなんだか達成感がありますね(￣▽￣)ｂ
肌の老廃物も流されて、美肌にもなれそうなイメージ。
学生時代、クラスにめちゃくちゃ肌が綺麗な男性がいて
その秘訣を訊いてみると「サウナ」とのことだったので
やはりいっぱい汗を流すのは肌にいいことなのでしょう。
ちょっと運動の機会増やそうかしら…
あ、そういえば沢山汗をかいたにも関わらず
今日の運動後は思ったより痒くなりませんでした。
首の荒れている部分がそこそこ痒くなった程度！
これも湯治の効果なんだろうなあ。
痒みに苦しむことなく安心して汗を流せるって素晴らしい。
それでは今回はこのへんで。
最後までお読みいただきありがとうございました！