どうも 2022年11月に豊富温泉へ湯治に行き
肌だけでなくメンタルも結構元気になりました。癒湯です。
豊富温泉には1か月ほど滞在していたのですが
自然豊かでのどかな環境に癒されたのか
半月ほど滞在したくらいで働けそうな気になってきて
とりあえず地元の「サポートステーション（就労支援施設）」に面談の予約を入れまして。
良さげな仕事が見つかり次第、短時間から働きたい という要望を伝えていたので
2回ほど通った時に、サポステと提携？している、ホテルの客室清掃の仕事を紹介してもらいました。
本来その職場は一日4時間～ということだったのですが
私は病み上がりで自宅療養期間が長かったということもあり
最初は3時間の勤務から徐々に慣らしていくのでもよい という事で採用していただきました。
ちなみにかしこまった面接等はなく
採用担当？の方がサポステまでわざわざ説明を兼ねた面談に来てくださいました。
その方自身が気さくで話しやすい雰囲気であり、職場のほうにも攻撃的な人はいない
とのことだったので、働くことへの不安が緩和されて、とりあえずやってみる気になった感じです。
ということで
当記事では、うつ病無職生活から社会復帰してみた記録＆感想などをあっさりと書いていきたいと思います。
うつ病からの社会復帰に興味のある方のご参考・励みになれば幸いです。
スポンサードリンク
初出勤日
2023年1月5日
無職生活への名残惜しさを感じながらもどうにか早起きをして
新しい職場へ向かいました。
従業員の控室へ行って朝礼の時間を待っていると
次々と他の方々がやってきます。
事前に聞いていた通り、皆さん平和そうな方ばかりでとりあえずホッとしました。
朝礼が終わると、初日なので教育担当の方がつきっきりで仕事の流れをみっちり叩き込んでくれます。
まずは流れをじっくり見て覚え、所々実践してみる、という感じ。
肉体労働なのでそれだけでも結構息が上がったり、疲労を感じたりしました(￣▽￣;)
以前清掃の仕事をしていた時、最初のうちは全身筋肉痛＆疲労感でヘロッヘロ
（帰宅しても食事する気力もなく布団に直行するレベル）
だったので今回も覚悟していたのですが
今のところは退勤後も意外と体力が残っていて、こうしてブログを書いたり筋トレしたりできています。
自宅療養中も、家で筋トレはしていたのでその効果もあったなら嬉しいな。
でもまだ見習いでフルに動いているわけではないので、この先がちょっと怖いですが(^^;
出勤二日目
元々私は朝が苦手なのですが
前日に引き続き、かなり早い時間でも意外とすんなり起きる事ができました。
もっとしんどいのを覚悟していたのですが、意外と大丈夫そう。
順調に身支度を済ませ職場に向かったのですが
二度目の出勤にも関わらず、なんと迷子に(笑)
ちょっと目立たない位置にある建物だからなあ。
結構焦りつつ携帯で地図と住所を調べ、どうにかギリギリ間に合いました。
よかった。
この日は前日より実践してみる内容が増えてきました。
教わった流れに従って、客室の一つを清掃＆ベッドメイクしてみることに。
上司の仕事を見学させてもらって、流れは大体掴めていたつもりでしたが
いざやってみると思ったより抜けてしまう部分も多い。
（やってみて初めてわかるのですが、とにかく覚える事が多い仕事です(;’∀’)）
それでも教育担当の方からは「覚えがいい方だ」と言っていただけて
素直に嬉しかったですね。
モチベーション上がりました！
終わりに
前職（コールセンター クレーム対応あり）でうつ病になり
すっかり働くことへの自信を失ってトラウマを抱えてしまっていた私ですが
こうして働きやすそうな非接客業とのご縁があり
お陰様でどうにかやっていけそうな気がしてきました。
とは言え、まだ出勤2日目ですし
ド新人の見習いなので職場の戦力には全然なれていないわけですが(￣▽￣;)
それでも教育担当の方に成長を認めて貰えたりすると
働き手としての自信＆自己肯定感をじわじわ取り戻せつつある感じです。
凄く大事に教育していただいて感動しているので、早く人並みには戦力になりたい…。
とか言って何事も体調崩すほど頑張り過ぎる自覚はあるので
なるべく「時給以上には頑張らない」と意識して
ある程度は緩くやっていこうとは思っています(笑)
それにしても、こうして家の外（職場や学校やら）で人権尊重した扱いされると
大げさなくらい感動してしまうのって毒親育ちあるあるじゃないですかねｗ
そんで恩義を感じ過ぎて自己犠牲的なまでに貢献しようとしてしまう。。。
それに対ししっかり価値を感じて、尊重しつつめちゃくちゃ大切に扱ってくれる相手ならいいですが
当然のように利用してどこまでも搾取してくる輩もうんざりするほど多いですからね。
安売りしないように気を付けよ～。
ではでは、今回はこのへんで。
最後までお読みいただきありがとうございました！